跑步機在使用一段時間後，跑帶會拉長，間接造成跑帶滑動，此為正常情形，只要稍作調整即可，要排除滑動的步驟如下：
1.先將跑步機開啟，速度設定在2~5公里皆可，使跑帶處於轉動的狀態。
2.再使用隨機台附的六角扳手分別調緊右左兩邊的後側滾輪螺栓向順時鐘慢慢轉動調整(轉動角度在90度以內)，轉動滾輪螺栓「切勿」一次轉超過90度。
3.請上機操作並可用腳重踩測試是否有滑動情形。如果跑帶尚未改善滑動的現象，請重複2.操作再做調整直到跑帶正常為止。
4.如果不小心將跑步帶調整得太緊了，不用擔心，只要再使用六角扳手以逆時鐘方向分別將右左兩邊稍微調鬆即可。
5.若有偏帶情形，請記住偏左調左，偏右調右，每次調整皆以轉半圈為準！